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うん、息子の学校で 青年達と父親教員チームとで 試合試合♪
9時~12時までの3時間。
王様ドッジボールにはじまり、ポートボール、ミニサッカー、バスケ!!!
脚が 動かんねん。
体のイメージは あるんやけど もつれて転びやすねん。
体重だけ重く成って 筋力は落ちて 反応は鈍く成って…
あ、そうそう、座骨神経痛は 昨日の2番目のブロックが効いて 歩くのには 異状が ないかったんえやけどね。
走ると ちょいと痛くて 軽く走るのがやっとやねぇ。
ゴールキーパーでも 結構動きまんねん。
またの間を 2回もボールがすり抜けよったっす。(笑)
しかし、脚がもつれて 何回転んだ事かいなぁ、あはは…
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- 2010/03/06(土) 18:26:16|
- どうしちゃったんだ?|
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トラックバック:0|
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コメント:4
少なくとも肩こりは 楽になりやす。
腱鞘炎も 運動不足に多少は関係あるし、多分糖尿なんかやと 非常に成り易いんやとかぁ!
風邪ひいたみたいや…
これは 花粉が引き金やねん。
次から次へ…
- 2010/03/07(日) 07:06:01 |
- URL |
- bamaman #b25GG1JM
- [ 編集]
注射効いて良かったですね(*´∇`*)
ししょー楽しかったんですねー(=´ω`)
運動は良いですよね。
足がもつれても、体動かすのは血行を良くしてくれるので良いことなんだと、最近思うようになりました。
だって、運動(ウォーキングとヨガ)してるから今年の冬はそんなに寒い寒いって思わずに済んでいる気がします。
暖冬だからじゃないですよ?
だって、家族は寒い寒いってうるさいですから(=´ω`)
- 2010/03/06(土) 21:53:42 |
- URL |
- ニッカ #VZUwebqk
- [ 編集]
腱鞘炎とちゃうからねぇ。
まぁ、椎間板ヘルニアと似た様なもんらしいしね。
腱鞘炎はピアノ弾けへん様になるけんど、こっちは 少なくともピアノは関係あらへんしぃ♪
わし、どのみち10年間で 勝負かけるしねぇ♪
自分の命の長さとその間での音楽の可能性と…
まぁ、出来る事しか出来しまへんから それも深刻になる内容でもあらへんしなぁ。
気張らず、焦らず、なる様に 自然に身を任せ…
所詮この世は ケセラセラ♪
つう訳で 音楽が やれへんのは 辛いかもねぇ!
子供で 苦労してる部分はあるけど、これは 余りストイックに考えずに 楽しませて頂こかいなぁとね。
自分の体は 年齢と共に 枯れ果てて行くだけなんよね。
それで ええやんかぁ♪
- 2010/03/06(土) 20:01:30 |
- URL |
- bamaman #b25GG1JM
- [ 編集]