そのひくらし

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ピアノ(音楽)をやるには…

最近つくづく痛感しているのは
健康である事
ちゃんとした体力が 養われている事
まずは この二つでありやしょなぁ。

そうなんでやす、気力と集中力の維持が
実に大事なんす。
その為には 健康であり、
適切な体力がないと どうもあきまへんねん。

そうなんでやすが…
実は 筋力も 落ちちゃうと
音が出ないんす。

筋力バランスなんでやすが、
小生に関して言うと
肩甲骨の下辺りの筋力、背筋、腹筋が 問題でやす。
これは 姿勢を維持する事と肩を持ち上げずに 腕を持ち上げる…
これが 基本の様な気ぃしてきてやすねん。

指から始まって 腕 肘 肩甲骨の下 腹筋 背筋…
段々と 大きな力を発揮する筋肉に 成って来やす。
大きな筋肉を 上手く使うのが ピアノ弾きに限らず
あらゆる動作、運動の基本なんやないでしょか?

そないな考えに到るわけなんすが…
では どうやって 具体的に 鍛えるのか?
ウ~ン、研究しやす…しかしぃ、体育会系やったのかなぁ…?(爆)
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  1. 2010/07/12(月) 12:41:03|
  2. 音楽|
  3. トラックバック:0|
  4. コメント:2
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コメント

そうなんすよね♪

最近 ほんま痛感しとりやすねん。

あれってぇ 頭すごい使ってるんやないでしょうかねぇ。
集中するてぇのは やっぱぁ 脳に血が集まる…
糖分なんかぁ ええかもしれまへんしぃ…
しかし 知らない事だらけ てぇのに気が付いたんやから
大躍進やぁ♪
  1. 2010/07/13(火) 07:42:32 |
  2. URL |
  3. bamaman #b25GG1JM
  4. [ 編集]

ピアノの演奏って、腕しか使わないように見えますけど、
実際は全身使っていて
気力も体力もすごく必要ですよね~
それに、筋力も大事なんですね?

そういえば お年を召しても音楽を続けていらっしゃる方は、
皆さん お元気かも☆ 

  1. 2010/07/13(火) 00:40:48 |
  2. URL |
  3. ririka #-
  4. [ 編集]

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